NEU! SICHER Bouldern Workshop

In dem Kurs geht es um sicherheitsrelevante Themen beim Bouldern: Wahrnehmung von Gefahren in der Boulderhalle, Taktik, Springen und Landen, Umgang mit Höhe, richtig Spotten und Risikobewusstsein beim Bouldern.

Was brauchst Du?
Du brauchst nur sportliche Kleidung mitbringen. Schuhe kannst Du bei uns kostenlos für den Kurs ausleihen.

Anmeldung

oder im Bloc House

  • an der Kassa/Bar


Zahlung
Bei Online-Anmeldung bitte um Überweisung auf unser Konto (Daten bekommst per Email nach erfolgreicher Anmeldung über das Formular – siehe unten) bei Anmeldung im BLOC House erfolgt die  Zahlung unmittelbar an der Bar/Kassa. Online sich anmelden und an der Kassa zahlen ist leider nicht möglich.

Allgemeine Info
Bei unseren Kursen im BLOC house ist der Halleneintritt inkludiert. Die TeilnehmerInnen können 2 h vor Kursbeginn und danach bis 22:00 Uhr bouldern.

Fragen
Bei Fragen bitte kontaktiere uns unter kurs@bloc-house.at, +43 660 64 12 844 oder spreche uns an der Bar/Kassa im BLOC house an.

Individelle Kurse
Unser Team informiert euch auch gerne über individuelle Kurstermine, Kursangebote oder Personal Training, falls nichts dabei sein sollte was euch anspricht.

Inhalte

Taktik
Akzeptiere das Abspringen als Teil der Kletterbewegung. Trial and Error Prinzip. Fokus und Commitment.

Springen und Landen
Sicher abklettern. Übungen zum sicheren Abspringen und Landen.

Spotten
Bewusstsein für Sturzräume, Kommunikation. Bewegungsantizipation, Körperspannung, Power-Spotten. Spotten in Realsituationen.

Zielgruppe

Alle Boulderer – unabhängig vom klettertechnischen Können.
Altersgruppe: Erwachsene und Jugendliche ab 12 Jahren.

Kosten / Leistungen

  • EUR 38,- / ermäßigt EUR 34,-
  • Ermäßigung für Studenten unter 27 Jahre, Alpenvereinsmitglieder, Raiffeisen-Club Mitglieder und Mitglieder Boulderverein Bloc House
  • Workshop zu 3h
  • Halleneintritt ist inkludiert
  • Kostenlose Leihschuhe für den Workshop
  • 4 – 12 TeilnehmerInnen pro Workshop
  • Qualifizierte KursleiterIn: Ausbildung Übungsleiter / Instruktor Sportklettern Breitensport bzw. Leistungssport / Sportwissenschaftler / langjährige Klettererfahrung und Kurserfahrung

Kein Platz frei in deinem Wunschkurs? Alternativ empfehlen wir unser Personal Training. Durch die Einzelbetreuung werden dir die Grundtechniken des Kletterns gezielt beigebracht, deine Klettertechnik oder der Umgang mit Springen, Landen und Höhe verbessert und individuell auf deine Bedürfnisse eingegangen. Du bekommst direkte Rückmeldung durch ein Beobachtungsprotokoll zu deinen klettertechnischen Fähigkeiten, Vorschläge zur Gestaltung von Klettersessions und Übungen zur Verbesserung deiner Technik, Kraft, Körperspannung, Koordination oder mentalen Faktoren (Fokus, Entspannung, Unbehagen/Angst, Unruhe/Nervosität, …).

Termine

Montag, 9:00 – 12:00 Uhr

Kursleiter: Stoffl / Santiago

  • 16.09. – Kurs SBWS19-01
  • 30.09. – Kurs SBWS19-03
  • 14.10. – Kurs SBWS19-05
  • 28.10. – Kurs SBWS19-07
  • 11.11. – Kurs SBWS19-08
  • 25.11. – Kurs SBWS19-10
  • 09.12. – Kurs SBWS19-12
  • 13.01.2020 – Kurs SBWS19-15
  • 27.01. – Kurs SBWS19-17
  • 10.02. – Kurs SBWS19-19
  • 24.02. – Kurs SBWS19-20

Montag, 16:00 – 19:00 Uhr

Kursleiter: Lukas / Santiago

  • 22.09. – Kurs SBWS19-02
  • 06.10. – Kurs SBWS19-04
  • 20.10. – Kurs SBWS19-06
  • 17.11. – Kurs SBWS19-09
  • 01.12. – Kurs SBWS19-11
  • 15.12. – Kurs SBWS19-13
  • 12.01.2020 – Kurs SBWS19-14
  • 26.01. – Kurs SBWS19-16
  • 09.02. – Kurs SBWS19-18
  • 01.03. – Kurs SBWS19-21

Anmeldung

Im Bloc House an der Kasse/Bar oder mittels Formular (unten):

ACHTUNG: Erst mit Zahlung der Kursgebühr ist dein Kursplatz fixiert. Die Zahlung hat innerhalb einer Woche (5 Werktage) ab Anmeldedatum zu erfolgen. Eine kostenlose Stornierung ist bis 24h vor Kursbeginn möglich. Die Vergabe der Plätze erfolgt nach Datum der Zahlung (Prinzip: „first come, first served“). Informationen zu den Zahlungsmöglichkeiten bzw. Kontodaten bekommst du nach erfolgreicher Anmeldung per Email automatisch zugesendet.

HINWEIS: Online sich anmelden und an der Kassa im BLOC House zahlen ist leider nicht möglich. Wenn Du dich online anmeldest dann hat die Zahlung online auf unser Konto zu erfolgen, sonst bitte im BLOC House an der Kassa anmelden und zahlen (bar/Bankomat). Danke.

Solltest Du kein automatisches Bestätigungsemail nach dem Absenden des Anmeldeformulars erhalten, so überprüfe ob das Email in deinem SPAM-Ordner gelandet ist. Es kann auch sein das sich ein Tippfehler bei der Eingabe deiner Emailadresse eingeschlichen hat, dann bekommst du ebenso kein Bestätigungsemail.